患了过敏性炎怎么办

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　　过敏性皮炎的发生不仅会影响美观，瘙痒的感觉更是给生活造成了很大的困扰，所以患上了过敏性皮炎一定要引起重视，不要盲目用药，而应该及时来专业的皮肤科就医。那么，患了过敏性炎怎么办呢?下面一起来看看南京肤康皮肤病研究所的介绍。

　　患了过敏性炎怎么办

　　一、适度的运动，适量的有氧运动可以促进皮肤的血液循环，令肌肤红润，富有弹性，增强皮肤免疫力，减缓衰老。

　　二、保持心情愉快，心情的好坏与人体的身体状况以及皮肤状况都有密切的关系，积极、乐观的心态可以促进人体新陈代谢的正常进行，令肌肤红润有光泽。

　　三、饮食合理，饮食宜清淡，少吃刺激性强的食物，避免吃生冷食物。注意多补充维生素C、叶绿素等营养物质。

　　四、保证充足的睡眠，睡眠质量的高低与肌肤好坏有着密切的关系，睡眠不足、熬夜会使皮肤粗糙、暗淡,没有光泽。建议每天23点之前入睡,每日保证7-8小时的睡眠时间。

　　南京肤康皮炎所温馨提醒：过敏性皮炎在生活中是很常见的一种皮肤病症，造成的影响性也是很大的，希望大家能够积极的配合医生的指导治疗为好的，不能盲目的处理这种情况的发生，注意在医生的指导下尽早的治疗为好。

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