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更年期如何避免皮肤瘙痒

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   女性到了更年期,激素水平下降,皮脂分泌减少,皮肤逐渐变得松弛、没有弹性,还会出现干燥、瘙痒的现象。发病时会出现剧烈的瘙痒症状,让人十分痛苦。那么,更年期如何避免皮肤瘙痒呢?下面一起来看看南京肤康皮肤研究所的介绍。

 
更年期如何避免皮肤瘙痒
  更年期如何避免皮肤瘙痒
 
  1、增强抵抗力,养成良好的生活习惯。在没有出现症状反应之前,患者要适当的多锻炼身体,增加身体血液循环,增强皮肤抵抗力和耐受力。
 
  2、注意饮食,多喝水。多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素;多喝水,补充身体所需的水分,使皮肤保持充足的水分;另外,适当的多吃些脂肪类食物,增加皮肤弹性。
 
  3、洗澡不要太频繁,注意皮肤保湿。对于一些爱干净的患者尤其要注意,不要洗澡太频繁,即使每天都要洗澡,也不要洗的太勤,一般冲洗就可以了,不要用力搓抓,也不要使用清洁力过强的沐浴产品,洗澡后注意涂抹保湿性较好的护肤品。
 
  南京肤康皮炎所提醒:皮肤瘙痒的治疗,患者一定要重视起来,发现病情,及早到正规的皮肤病医院诊治,治疗找准病因,根据病情,遵医嘱对症用药,并做好日常护理,以免病情复发或加重,给您带来更大的痛苦,咨询电话:18251889023。
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