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南京肤康医生告诉你:如何预防腋臭?

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  有些人喜欢利用香水来提高自身的魅力,但是当身体不但没有散发迷人的香味,反而因为腋臭散发让人难以忍受的刺鼻气味时,还有什么魅力可言。面对有可能魅力尽失的情况,如何高效的预防腋臭成为不少人关注的对象。下面,南京肤康皮肤病研究所医生为您介绍如何高效的预防腋臭。

  1、注意饮食习惯:要预防腋臭就要注意不要吃一些刺激性的食物,比如葱蒜、辣椒等,不要吸烟喝酒,油腻性的食物也要少吃,多吃一些含有维生素的食物,多喝酸奶等。

  2、注意个人卫生:在日常生活中如果出汗了就要及时的处理,不要因为汗液被细菌分解产生腋臭才开始注意。尽量对腋下的位置,进行的清洁。

  3、使用肥皂在平时洗澡的时候,注意使用肥皂对腋下位置进行消毒清洁,肥皂可以防止或者是降低细菌的滋生,起到预防腋臭的效果。

  4、穿宽松衣物:如果你是经常的会出汗,建议还是穿比较宽松的衣物,衣物的透气性强,不要穿长袖,虽然可以将腋臭的味道遮住,但是会使出汗的概率增大很多。

 

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